肌肤最爱的去油补水法
来源:广州新闻网 日期:2024-04-03 阅读:肌肤最爱的去油补水法
  谁都想要拥有一条完美曲线,光瘦是没有用的,关键是要有型,而又怎么做才能拥有迷人去线呢?塑型是关键,今天我们一起来看看如何做到。
    蜜桃曲线 腰臀比例0.7
弹力紧实 曲线更迷人
国外一项研究报告显示,腰部与臀部的比例约0.7、宛如蜜桃般的圆融曲线,是最吸引人目光的身型,然而,地心引力作用加上不良的生活习惯,导致身体肌肤逐渐松弛变型,也影响身型美感。
肌肤的弹力与紧实度,是成就完美身型的关键,肌肤真皮层中的胶原蛋白纤维能让肌肤更为紧实、弹力纤维则让肌肤可在伸展之后仍保持原貌,其他的基础物质则像是肌肤底层的填充物,能让肌肤呈现健康饱满状态,这些决定著肌肤弹力与紧实度的成分,会因为体重变化、年龄或是怀孕等因素,逐渐减少或失去原有的功能,因此塑身其实就是帮助身体肌肤对抗老化,让真皮层的成分获得完整保护,确保肌肤的弹力与紧实度。
如果只是让水分蒸发而已&hellip
塑身迷思 热感&ne燃脂
藉由发热的方式燃烧脂肪,是许多人对塑身产品的期待,不过,这分期待可能让你的塑身效果打折扣。专家表示,台湾女性对于塑身产品最大的错误认知,便是以为让皮肤发热的塑身产品等同有效,然而肥胖的体型往往是因为皮下组织的脂肪堆积,对于使表皮发热的、但未真正作用到真皮层的产品而言,根本毫无作用。
脂肪&ldquo燃烧&rdquo这个字眼很容易让人误以为需有&ldquo热感&rdquo的产品才是真正有效,其实不然,脂肪应是&ldquo分解&rdquo而非&ldquo燃烧&rdquo,许多产品利用姜或是辣椒带来肌肤表皮的热感,但对于真皮层的脂肪细胞作用不大,一般可以使身体发热的方法,例如蒸气浴,也只是让水分蒸发而已,所以即使做完蒸气浴后的体重减轻也只是水分散失,一旦补充水分体重便会立刻回升。
曲线保养 选&ldquo对&rdquo时机
健康匀体 按摩+运动
脂肪堆积是日积月累的结果,塑身产品虽然能帮助雕塑身材,却不是减脂的万灵丹,也不是擦上就会有效果,专家提醒,肥胖多半是产生于真皮层组织,为使产品完全渗透,必须搭配带有些许力道的按摩,以打小圈的方式进行。另外,肥胖和水肿等现象,多半是因为末梢循环较差产生,所以在擦上塑身品时,一定要注意按摩的方向,必须是由离心脏较远端往内的按摩方向。
为使产品效果发挥到最大,可搭配运动前、后都擦上产品,运动前擦上产品可协助运动时的热能消耗,让产品做最大的发挥而运动结束后往往会因为汗水、擦汗等缘故让产品被抹掉,此时再涂抹一次,便可让运动后的数小时,体内仍继续分解脂肪时,辅助达到最大功效!
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