护鼻有方可防慢性鼻炎发作
来源:广州新闻网 日期:2024-04-27 阅读:护鼻有方可防慢性鼻炎发作
护鼻有方可防慢性鼻炎发作 来源:健康站关注:评论:0更新::20 【导读】乍寒乍热的天气令很多人一到春季就会出现鼻塞、流涕、打喷嚏,一些办公室里擤鼻涕的声音更是此起彼伏,弄得跟在演奏甚么乐似的,吃药似乎也不太管用... 乍寒乍热的天气令不少人一到春天就会出现鼻塞、流涕、打喷嚏,一些办公室里擤鼻涕的声音更是此起彼伏,弄得跟在演奏甚么乐似的,吃药仿佛也不太管用,只能缓解一下症状,鼻炎总是反反复复就是断不了根。去年秋季开始,两年前无故得了慢性鼻炎的自由职业者章成听从专家的建议,特别注意保护鼻子,绝对不去抠、不搓鼻子,擤鼻涕前后堵住一边轻轻用力,而不是捏住两边鼻孔一起用力,结果,去年冬季到现在鼻炎居然没有发作。
广州市红十字会医院耳鼻喉科宋主任说,慢性鼻炎患者可以通过注意生活方式保护好鼻子,会大大减轻症状甚至治愈鼻炎。
血管舒缩紊乱致使慢性鼻炎
宋主任介绍,鼻子具有对空气加温加湿的功能,这类功能是通过鼻粘膜的血管舒张、收缩实现的。当寒冷空气进入鼻道,血管在神经控制下会扩大并散发更多热量,空气因此被加温,而加湿也是一样的道理。
然而,当各种原因致使鼻粘膜血管的这类扩张、收缩功能紊乱后,就会出现鼻炎症状。急性鼻炎实际就是感冒,急性鼻炎迁延不愈会发展成为慢性鼻炎。
采访中了解到,对于鼻炎宋主任自己也有体会,当他睡觉不足时,就会感冒,即出现急性鼻炎。宋主任说,影响鼻炎的因素很复杂,与生活方式、饮食、神经精神因素都有关。
感冒后最好用滴鼻剂
许多具有一些医疗常识的人都知道,普通的感冒不需要使用药物治疗,一般一周左右就会自行痊愈,但是,不使用任何药物不利于鼻子健康。宋主任介绍,感冒后鼻粘膜充血肿胀,内分泌物增多,鼻道许多腔道的出口因此都被梗塞。由于鼻子还与脸部、头部许多窦腔连通,这些窦腔的分泌物通过鼻道排出,出口一旦堵塞,这些窦腔就会发炎,时间一长,就会导致鼻窦炎产生,继而可能产生鼻息肉等更多并发症。
“感冒后用点滴鼻液,如呋麻滴鼻液,可以收缩充血肿胀的鼻粘膜,使得鼻内各个腔道出口通畅,能够有效避免鼻窦炎等并发症。”宋主任说。
影响鼻炎的7种因素
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1.过度疲劳。
2.吸烟。
3.饮酒。
4.刺激性食品,如辛辣食品。
5.高温。如高温作业的工人或者需要长时间带口罩者。
6.缺乏耐寒训练者。
7.工作压力过大。
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