上班一族中午该不该锻炼？

上班一族中午该不该锻炼？

“我是初中毕业后一个人来到杭州的。说实话，那时候我心里一点底也没有，甚至不知道自己能不能在杭州生存下来。时间好快，一晃快20年过去了……”

40岁的许洪波是诸暨市牌头镇人。如今的他有许多头衔——国家美发技师、国家美发职业技能竞赛裁判、杭州市美容美发业联合工会委员会主席……

然而，20年前，当他只身一人独自闯进杭城时，呈现在他面前的，却是一片茫然。

经历：洗头不忘“偷拳头”

当年，许洪波最大的愿望就是当一名理发师。“我感觉自己动手能力比较强，天生爱好理发。所以，我从内心里很想掌握一门精湛的理发技术。”他进入的第一家理发店是位于拱墅区的新世界美容美发店。白天，他的工作是搞搞卫生，为理发师们调好洗发精，扫头发，为顾客洗头。但聪明的他，不忘抽空“偷拳头”。每天早上五点，人们还在睡梦中，他就起床了，一个人拿着剃头刀对空练手腕。这样一干，就是两年多。

两年后，他初步掌握了理发的技巧，开始独立操作。为了提高自己的手艺，从1987年到1991年，他坚持每周日都要提着一个小小的理发箱，来到西湖边，免费为人们理发。

经验：吃苦耐劳很重要

“我最深的体会是，要成功，吃苦耐劳很重要。”许洪波认为，要当一名出色的美发师，不仅操作技术要好，而且还要懂理论知识。所以，业余时间，他将大部分精力花在了刻苦学习钻研理论知识上。从1990年开始，他就开始参加美发师考试。当年，他获得了三级美发师的称号。此后，他又相继参加了多次考试和比赛，分别获得了高级美发师、美发技师等称号。

1996年，他拜学名师。从那时起，他更加刻苦钻研，反复练习，常常为一项技术，一个发型反复在模具头上试验，甚至于到了痴迷的地步，有时睡到半夜里都会爬起来摆弄一下模具头或把妻子弄起床，在她头上比划。

功夫不负有心人。如今的许洪波已是杭城美容美发行业的佼佼者。这两天，他又在忙着筹备今年的重头戏——美容美发节。

不忘外来务工人员

许洪波自己出了名，还不忘外来务工人员和下岗工人。“我自己就是一名外来打工者。所以，我很理解他们的心。我也希望能把我的技术传给他们，使他们有自己生存的空间。”

这些年中，他以自己精湛的美发技艺，对外来务工人员、下岗职工和中高级技术人员进行美发技能培训，培训学员超过7万人次。2004年8月，杭州市美容美发业联合工会委员会挂牌成立，许洪波光荣当选为第一届行业联合工会主席。

对于今天的工作和生活，许洪波感到特别知足，从一名洗头工到今天的杭州市美容美发业联合工会主席，他的经历被不少人啧啧称奇。而许洪波自己却认为：“其实我自己没有什么，关键是我遇到了不少好人和杭州的良好创业环境，把我从一棵小草，变成了大树。”

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