每天睡觉四肢发麻

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每天睡觉四肢发麻，风湿病是现在很多人都比较了解的一种疾病，这类疾病给患者带来很大的影响，病情主要发于关节部位，那末针对这类疾病该怎样治疗呢？下面一起来了解一下。

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风湿病的康复离不开饮食：

风湿病的治疗在饮食方面以平淡为主：患者尽可能阔别油腻，辛辣食品，因为患者长期遭到疾病的折磨，容易导致茶饭不思，饮食清淡不仅可以使患者保持较好的食欲，还可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

风湿病的医治患者是不可挑食偏食：类风湿病患者一定要公道搭配饮食，不偏食挑食，这样容易造成营养不良，鸡鸭鱼肉、蔬菜水果、五谷杂粮都要吃，这样营养才能补充的全面。患者少吃甜食。糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的进展。从中医角度来看，关节炎日久不愈，常以湿热多见，糖类及脂肪会助湿生热，加重风湿病病情。

饮食要有所节制：患者的一日三餐一定要定时、定量，食品不可过冷、过硬等，不可为了增强身体，补充营养而出现暴饮暴食现象，增加脾胃负担，伤及消化功能。风湿病患者要少吃高脂肪、高胆固醇类的食品。比如肥肉、油炸类食品等等。这类食品在体内消化过程中，会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质，可抑制T淋巴细胞功能，易引发和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节摧毁。

风湿病的治疗平时多注意饮食宜忌：类风湿病病程长，如果为了疾病长时间忌口，容易造成患者营养不良，反而对病情不利。一般说类风湿病患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿炽热时，不宜进辛辣刺激的食物。久病脾胃虚寒者，少食生冷水果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

每天睡觉四肢发麻，温馨提示，每天坚持晨练可以有效的预防和防止类风湿的复发，患者可根据自己的病情身体情况及自己的爱好等选择-种。病情较轻的可选择动作复杂活动量大的活动如太极拳太极剑老年迪斯科等;病情较重，行动不太方便的可选择动作简单活动量少的活动如散步慢跑气功等。病人也可针对自己的病变关节来选择不同部位的关节体操。

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