葫芦蜂蜜饮可利尿降血压

葫芦蜂蜜饮可利尿降血压

葫芦蜂蜜饮可利尿降血压

 

夏季很多人都容易感到烦躁、上火。有什么方法可以帮助大家降火去燥呢？喝汤其实就是一个不错的选择。今天我们为大家推荐几种夏季降火汤，越喝对身体越健康！

 

菠菜银耳汤

 

材料：菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。

 

做法：菠菜洗净切段视网膜色素变性一年可以治好吗，用开水氽一下；银耳用温水泡软，洗去泥沙，摘成小朵；香葱去根须洗净，切成细末。锅内放入银耳，倒入适量清水，用大火煮沸后再加菠菜煮沸，加入盐、味精、香葱末，淋上香油即成。

 

功能：生津润燥、通便去火。

 

甘蓝宁心汤

 

材料：甘蓝150克，百合干、莲子肉各20克，红枣、冰糖各15克，葱、姜、盐、香油少许。

 

做法：甘蓝洗净，切成小块；百合干、莲子肉、红枣洗净，清水浸泡1小时。百合干、莲子肉、红枣、葱丝、姜片、冰糖放入锅内，加适量清水煮沸至熟软失明怎么样治疗可以好，加入甘蓝块煮沸，淋入香油即可食用视神经萎缩的预防和治疗。

 

功能：润肺化痰、消除疲劳。

 

白鲫煲枸杞头汤

 

材料：白鲫、枸杞头、姜、陈皮、油、盐。

 

做法：洗净宰好的白鲫，刮去腹内黑膜，沥干水分；热锅，用一小块拍裂的姜擦一遍锅，放两汤匙油，下白鲫两面煎至微黄；枸杞头洗净；陈皮用水泡软后刮去白瓤；将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。

 

功效：清热降火，清肺补虚。

 

冬瓜苡仁汤

 

材料：冬瓜一斤、瘦肉半斤、蚝豉四枚、苡仁四钱、芡实三钱。

 

做法：冬瓜去皮，用生晒蚝豉，瘦肉原件洗净，加上各药材，放四至五碗水，煲三小时。

 

功能：身体燥热且困湿、风湿骨痛、肠胃不适、双脚浮肿、肝热黄疸、小便不利者宜饮用此汤。 有以上各症者，一星期饮一次，见大效视网膜病变哪里医院的医院好。

 

冬瓜荷叶汤

 

材料：冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。

 

做法：冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉成块落，齐入煲，放六碗水，煲两小时即可。

 

功能：冬瓜乃夏天瓜菜，应值时令，以利水去湿去暑见称，瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛生长期，清热解毒，除烦通窍，加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味，瓜之甜味，十分可口。