孕期记忆“变残”怎办

2012-11-19 11:53葛倩倩

编者按：怀孕是一件很神圣却又充满艰辛的事，很多孕妈妈在怀孕初期都会发生记性急剧下降的现象，这是为什么?　　清雅平常看来是个很聪明的女性，但自从怀孕后，她却感到自己的记忆力在减退，常常会走进一间屋子而忘了自己本打算做什么，而且，她身边一些孕妈妈也有同感，觉得自己变“糊涂”了。那么怀孕记忆力不好怎么办?　　医学专家认为，怀孕不会令大脑产生生理性的变化，但为什么孕妈妈会觉得“头脑不清”，常常“犯糊涂”呢?首先，怀孕是一件令人激动的事情，它会让你的神经变得亢奋紧绷，而短时间的精神紧张能够影响短期记忆力，这是有科学依据的。另外，孕妈妈要操心的事情太多，比如定期产检、为宝宝出生做计划和购物等，这样难免会精神不集中。　　有研究发现，人的大脑不能同时处理两件任务。所以当你纠结于两件事情之间时，你的大脑要花费4倍以上时间来处理。身体内的激素分泌也在和你的记忆力“作对”。孕激素和雌激素都与记忆功能有关，怀孕时，这两种激素处于高水平，这对大脑提取存储信息有反作用。但同时，这些激素能刺激新的大脑回路的产生，在宝宝出生后，妈妈们的注意力会更加集中。　　换句话说，孕期记忆变残是大脑在自我调整，比如它让妈妈们对宝宝的哭声更加敏感，为将来更好地照顾宝宝进行准备。所有这些转变，可能会让孕妈妈变得健忘，而且有时糟糕的是，因为哺乳期体内分泌的另一种激素的作用，这种状况会延续到分娩之后。　　孕前检查 不妨查查智齿　　牙疼偏逢大肚时　　都说“牙疼不是病，疼起来真要命”，如果怀孕的时候牙疼，那真是件很麻烦的事。　　不久前，已经怀孕七个月的夏女士因后牙肿痛而痛苦不堪。在家用了无数土方，可是脸依旧肿得像个包子，其右侧面颊部已经出现一片如一元硬币大小的皮肤变色区。嘴难张开，甚至连吃饭都很困难。