青光眼患者怎样进行保健呢

青光眼患者怎样进行保健呢

青光眼患者怎样进行保健呢？这个问题对患者来讲很重要。青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时致使失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压中断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来伤害。那末，青光眼患者怎样进行保健呢？

食品医治青光眼的效果以蜂蜜最为明显，急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，症状可以减缓。甘油也有一样疗效，一次口服100毫升，能使眼压迅速下降，对慢性病人，眼压延续偏高者，也可用50%蜂蜜或甘油，一日三次，每次口服50毫升。蜂蜜与甘油属于高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，下降眼压。

蜂蜜同时还有润肠通便的作用。临床上遇到的急性青光眼病人多数有便秘，而便秘对青光眼病人来说，也是一种有害因素。这是因为便秘能引发自体中毒：肠内的某些细菌毒素有类似蛇毒样的作用，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，同时也能促使眼内房水份泌增加而使眼内压升高。

青光眼病人伴有便秘症状的，平时还要多吃蔬菜，蔬菜中含有大量纤维素，能促进肠蠕动;同时也可多吃植物油如麻油、菜油等来改善肠的润滑度;香蕉也有一样的效果。肉类因不含纤维，且容易使肠蠕动减慢，在大便不通畅的情况下最好少吃;糖类也是如此。

青光眼病发多见于情绪波动，过分的忧愁、抑郁、惊恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性发作，失眠也是青光眼的诱发因素之一。这些精神因素能引起中枢神经系统过度紧张，使机体内环境的稳定失去平衡而引发眼内压升高。所以青光眼患者必须避免精神过分紧张，减少思想上不必要的负担，保持充分的睡眠，以增进整个机体功能，特别是中枢神经系统功能的恢复。平时，可以吃些具有养心安神作用的食物，如莲心、小麦、核桃等。

中医惯用利水药医治青光眼，由于青光眼眼压高是由于眼内积聚过量的水份，用利水药物可以增加房水流量，减少房水潴留。因此青光眼病人在平时可服食一些有利水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。

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