花生豆腐的做法 口感顺滑的豆腐

花生豆腐的做法 口感顺滑的豆腐

【导读】花生豆腐的做法有哪些？豆腐的营养价值高，如果花生和豆腐弄在一起会有甚么功效呢？其实花生豆腐的做法非常的简单，接下来就来看看花生豆腐的做法吧。

普通花生豆腐

1、原料及装备

(1)原料：选粒度饱满，无烂颗粒，无杂质的上等花生米，购精度较高，冷凝效果好的豆类淀粉备用。

(2)装备：磨浆机(型号大小可自定，但滤网必须100目以上)，液化气灶具(主要是好控制火势，也可用煤火、柴火代替)、非平底锅、塑料模具盒以及蔬菜、水果榨汁机等。

2、制作过程

(1)将选好的花生米放入水中浸泡6小时左右，加水量以水超过花生米5～10厘米为好。

(2)将浸泡后的花生米捞出，用磨浆机磨浆，在磨浆的进程中，应加适当的水，但最多不超过干花生米的9倍。

(3)将磨好的花生浆分出一半，以干花生米与淀粉1：1的比例，将淀粉加入花生浆中搅拌均匀。注意一定要搅拌充分，直到淀粉完全搅匀。在搅拌的同时可根据需要加入各种食用色素、蔬菜汁、水果汁、植物香料，以及鸡蛋、芝麻等佐料。

(4)将没加入淀粉的另一半花生浆放在火上熬煮，先小火，然后逐步加大火力，同时用锅铲不断搅拌花生浆，使其受热均匀。再将已拌人淀粉的花生浆全部匀速倒人煮开后的花生浆中，并快速搅拌，直到再次煮开为止，这1进程火力可逐渐加大。

花生豆腐的做法

(5)混和煮开后的花生浆即可用瓢舀人塑料模具盒内，经自然冷却4-5个小时后，即为成品。如果要制作硬一点的花生豆腐，可在火上多煮(浓缩)一会儿。

(6)在不添加任何辅料的情况下，用生花生米磨浆制成的花生豆腐有清香味，用炒熟花生米的则具有浓香味。

水晶花生豆腐

民以食为天，食以味为先。现如今，人们除要吃饱吃好，更加关注的是饮食健康。看看我们的货架，低糖低脂食品、有机食品、绿色食品满目琳琅，丰富多彩。今天，我们就来向大家介绍一种低糖、低脂、制作简便的新鲜食品，由于它的制作工艺和食用方法与豆腐类似，所以，人们就称它为水晶花生豆腐。

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