四招让孩子更聪明

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【导读】中国版《奔跑吧兄弟》上周五正式开播，作为拥有超高人气的韩国综艺节目《running man》的中国版，《奔跑吧兄弟》首播引来众多关注。邓超、Angelababy、王祖蓝等明星组成的华丽阵容也相当吸睛。而作为其中唯一的女队员，首期节目中，Angelababy穿越指压板，坐飞椅跳水，全然不顾女神形象，俨然成为了真汉子。据称，baby纤瘦的身姿得益于她的三日减肥餐，下面跟YES小编一起来看看吧。

中国版《奔跑吧兄弟》上周五正式开播，作为拥有超高人气的韩国综艺节目《running man》的中国版，《奔跑吧兄弟》首播引来众多关注。邓超、Angelababy、王祖蓝等明星组成的华丽阵容也相当吸睛。而作为其中唯一的女队员，首期节目中，Angelababy穿越指压板，坐飞椅跳水，全然不顾女神形象，俨然成为了真汉子。据称，baby纤瘦的身姿得益于她的三日减肥食谱，下面跟YES小编一起来看看吧。

作为无数男性心目中女神的Angelababy，对身材的保持也有独家的秘方。百万瘦身教主唐安麒曾经为她配置过三日减肥食谱，以最快的速度帮助爱吃的她减肥排毒。

Angelababy三日减肥食谱：

早餐：温热水1杯、水果2个、梳打饼干3片、脱脂酸奶1/2杯。

午餐：水煮菜2碗、再配去皮鸡腿1只/鸡胸肉1份(清蒸或切片后用无味精鸡汤煮熟)/鱼1条(如手掌大小)或5片鱼生/瘦肉8片(可烤煮或用无味精鸡汤煮熟)/豆腐2块( 每块如半只手掌大小)/黄豆5汤匙。

晚餐：水煮菜2碗、纤体粥1碗、玫瑰茶1杯。

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