尿结石病人忌吃菠菜

来源：广州新闻网日期：2024-06-11 阅读：

尿结石病人忌吃菠菜

肾结石、输尿管结石和膀胱结石，统称为尿路结石，也叫尿结石。尿结石的主要成份是草酸钙。

在平时，正常人每天从尿中排出的草酸盐为12~40毫克，这些草酸盐一部分来自食品。如果食品中草酸盐摄取量过多，尿水的草酸钙又处于过份饱和状态，那末过剩的草酸钙晶体就可能从尿中析出而构成结石。

食品中含草酸盐最高的是菠菜。尿结石病人不禁食菠菜，病情就会加重，结石就会越结越大，越结越多。如果尿结石经体外震波粉碎排出或经手术清除，不吃菠菜就能起到预防复发效果。对正常人来讲，食用菠菜后应适当多饮水，以稀释尿液和降低尿草酸浓度。菠菜的吃法，以烫食法为优，对预防结石有益。