青光眼的预防我们应该如何做起呢

来源：广州新闻网日期：2024-04-27 阅读：

青光眼的预防我们应当如何做起呢

我们平时在生活中做好疾病的预防是很重要的，我们应该积极的保护自己的健康，现在青光眼疾病发生概率相当高，我们更要要保护我们的眼睛，做好它的预防，那末青光眼的预防我们应该如何做起呢?

青光眼是一种引发视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成，当眼内压增高时，可导致神经纤维损害，引起视野缺损。初期轻微的视野缺损众通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。尽早地进行青光眼的检查、诊断和医治是防止视神经伤害和失明的关键。

糖尿病青光眼的预防措施

1、初期治疗糖尿病、严格控制血糖，可以减少眼部并发症的产生。良好的血糖控制可延缓糖尿病视膜病变的发展及新生血管性青光眼的产生，因此根本治疗在于早期有效控制糖尿病。

2、认真医治高血压，使血压控制在正常范围。

3、在饮食上要注意，控制摄取的总热量，营养要均衡，并多吃一些补眼养眼的食品。

4、要保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋。

5、起居有规律，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高;制止长时间低头伏案工作，防止眼部淤血。

6、冬季，患者在寒冷多风沙的不良天气尽量减少外出，以减少对眼部的刺激;在温暖晴朗的天气下可适度户外活动。

青光眼的预防我们应当如何做起呢人们对于这个问题肯定都了解了，我们应该积极的做好疾病的预防，发生以后及时的诊治，保护我们的眼睛不受伤害。