乙肝病人肝功能正常的5种建议

乙肝病人肝功能正常的5种建议

对于乙肝病人要如何保护肝功能的正常，主要要从平日生活中的小细节中做起，不仅要接受治疗，对保持良好的生活习惯也是非常重要的，而且要把这类习惯坚持下去，那么，要怎样做呢？下面就由乙肝专家介绍乙肝病人保持肝功能正常的5个建议：

1、谨慎用药

治病用药是理所应当的，但药物对于用药者来讲就如同一把双刃剑，既能使人去病也可使人得病。在药物对人体的伤害中，肝脏受到的伤害最大。这是由于，大多数药物进入人体后都要在肝脏中进行代谢，这不仅加重了肝脏的负担，有的还会直接毒害肝脏。

2、制止饮酒

饮酒伤肝这一观点目前已被医学界所公认。不过仍有一些人认为只有喝了白酒或喝得酩酊大醉时才会对肝脏造成损害，这种观点是不对的。酒的主要成分是乙醇。乙醇进入人体后会代谢成乙醛，乙醛能直接伤害肝细胞的结构与功能，尤其是对糖、脂肪和蛋白质在肝脏中的代谢影响较大。乙醇还能增加对肝脏有毒害作用的氧自由基的合成，使肝纤维化的进程加快。

3、避免感染

人体某处发生感染时，往往会使体温升高，这容易导致肝脏缺氧。而致使感染的细菌或病毒会在人体内释放出多种毒素，这些毒素可以直接伤害肝脏。临床证实，在导致肝硬化患者食管胃底静脉曲张破裂而出血的诱因中，上呼吸道感染竟占首位。这说明重症肝炎患者由于抗病能力的下落，常常会比正常人更容易产生上呼吸道感染。

4、避免肥胖

肝病患者通过加强营养来修复肝伤害是完全正确的，但如果摄取的营养过量或对摄取的食物种类缺乏控制则不利于身体的康复。这是因为，摄入的脂肪过量不但容易导致高脂血症、动脉硬化，也可导致脂肪肝。

5、避免过度劳累

这里所说的劳累包括精神和体力两个方面的劳累，如工作紧张、精神压力大、极度兴奋或悲哀和长途旅行、劳动量和运动量过大等。临床证实，精神或体力上的过度劳累均可下降人体的抵抗力，从而使人更容易产生各种感染。另外，人在过度劳累时必然会消耗身体的大量能量，这对已出现能量供应障碍的肝病患者来讲无疑是雪上加霜。

寻医问药：上述内容是介绍乙肝病人肝功能正常的5个建议，希望大家在日常生活中及时预防，有任何问题欢迎和我的专家时行探讨．

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