夏天吃荔枝的好处与作用有哪些

夏天吃荔枝的好处与作用有哪些

目前是夏天了，夏季的酷热里，淡淡的荔枝清香，就成了许多朋友心头的牵挂了。虽然，荔枝会上火，可是荔枝的好处也是许多的，下面就让我们来看看夏天吃荔枝的好处与作用有哪些呢?

荔枝本身就具有一些功效，先让我们来看一下夏天吃荔枝的好处与作用有哪些呢?

荔枝营养保健功能，这可是我们需要知道的夏天吃荔枝的好处与作用有哪些的重要根据呢。

①补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列占多数种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用卵巢早衰怎么治好的。研究证明北京治疗脑外伤后遗症权威医院，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、忘记、神疲等症。

②增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补

③下降血糖。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分合适。

④消肿解毒，止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

⑤止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

当我们了解了夏天吃荔枝的好处与作用有哪些，再来学一学关于它的健康处方有哪些?

1、治妇女贫血。荔枝干、大枣各7枚，用水煎服，逐日l剂。

2、治妇女血气刺痛。荔枝核15克煅烧存性，与炒香附子30克研为末，每次服6克，用盐汤或米汤送服。

3、治妇女崩漏。荔枝干(连壳)30克，捶破，用水煎服，逐日1剂。

4、治哮喘。荔枝干肉12克，炖服，逐日2次。或荔枝树枝90克，用水煎后代茶饮，尤对老年哮喘效果好。

5、治脾虚泄泻。荔枝干肉15克，大枣3.5枚，用水煎，常服。

6、治胃寒腹胀。鲜荔枝树根30～60克，用水煎后加红糖调服卵巢早衰全国哪个地方看的好。

7、治腹泻。荔枝干5枚，粳米30克，共煮粥食用，连服3次。

8、治痢疾腹痛。荔枝核l～2克烧成灰，用白酒送下。或荔枝壳、石榴皮、甘草、橡实壳各10克，捣碎后，用水煎服。

朋友，当我们看完了上面介绍的夏天吃荔枝的好处与作用有哪些，让本来喜欢吃荔枝的我们更是喜欢它了。这也是荔枝是夏天许多人的最爱了的缘由吧，尽管吃多了荔枝容易上火，可是仍不会减少大家对它的情有独钟吧。