自制浓汤西红柿清汤西红柿
来源:广州新闻网 日期:2023-09-18 阅读:自制浓汤西红柿 清汤西红柿
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自制浓汤西红柿清汤西红柿
做法1
是将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油锅卵巢早衰有好的治疗方法吗,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。
做法2
是将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开后,勾芡,转小火把鸡蛋倒入干细胞治疗脑中风后遗症要花多少钱,加少量盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。
浓汤西红柿与清汤西红柿的区分
第一款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤,不但口味有很大区分,营养上也有所不同。浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,还有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效。清汤西红柿含油脂较少,更适合血脂较高的人群。