穴位按摩医治咳嗽

来源：广州新闻网日期：2024-06-11 阅读：

穴位推拿治疗咳嗽

当我们咳嗽了，我们的第一反应就是去医院救治，让医生给开点药，再者就是吃药、打针、输液。一般的咳嗽，我们也就是用那3种方法来医治。一般不会有人想到用推拿的方法来医治咳嗽。有那末一部分专家在对咳嗽的医治上，逐步钻研出了穴位推拿的方法来医治咳嗽。通过对穴位的按摩，到达刺激的效果来医治咳嗽。

刺激位于胸骨切迹上缘正中凹陷处的天突穴，可以止咳化痰，减轻喉咙疼痛。按压天突穴时，指头先弯成钩状，然后将指尖抵在穴位上往下（肛/门方向）按压，注意不要太过用力。

天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处。

脸朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下（肛/门方向）轻轻地按压1至2分钟。

位于下颌正下方凹陷处的上廉泉穴有止咳、舒缓喉痛的作用，按压穴位的同时，让头部做上仰下俯的运动，更可以提高功效。

长时间的咳嗽，会伤到肺功能，使身体变得衰弱，故需充分的休息，饮食营养摄取均衡，使身体尽早康复。

上廉泉穴位于离下颌下方一横指宽的正中线上，亦即舌骨与下颌缘之间的凹陷处。

用拇指指腹抵在穴位上，朝上方轻轻按压，基余四指微握，按压穴位的同时，头部渐渐做上仰下俯的还动20至30次。

吃药对有的人来说是件很痛苦的事，他们1听到要吃药就很畏惧，他们甚至宁愿选择打针或者是输液也不想吃药。当我们咳嗽了，我们就可以没必要通过吃药来医治，依照专家教的方法来进行穴位推拿同样也可以医治咳嗽。推拿既不用吃药也不用打针输液，只要动动手就可以啦，也很方便。