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啤酒喝太多当心脂肪肝

来源:广州新闻网  日期:2022-08-10  阅读:

啤酒喝太多 当心脂肪肝

一到夏天临近,28岁的小倪特别喜欢一边喝啤酒,一边吃火锅,大口喝啤酒的确是一件很爽的事情,他上个月就开始成箱成箱地往家里搬啤酒了,每到夜幕降临,凉风习习,弄几个小菜,邀三五好友,谈笑间灌点啤酒,感觉极其美好。

不过上周六,小倪就感觉自己仿佛有点食欲不振,还伴随恶心感,右上腹有明显的疼痛感。他来到南京市第一医院普外科检查,医生第一句话就问他酒量如何,当他告诉医生最近常喝啤酒时,医生告诫他,一个成年人如果每天喝两瓶啤酒,持续时间15天以上,就有可能患酒精性脂肪肝。

1.一瓶啤酒等于2两粮食

酒是产高热量的饮料,1克酒精能产7000卡热量,仅次于脂肪产的热量,啤酒中的酒精度数虽然只有3%左右,但还有11%的含糖度数,而且喝啤酒的量要大得多,一瓶啤酒产的热量相当于2两粮食产的热量,酒喝很多就等于多吃很多食品,多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。此外,啤酒营养丰富,所含营养成分大部分能被人体吸收,大量饮用会造成体内脂肪堆积,构成脂肪肝。

2.啤酒泡出酒精肝

同时,80%的酒精通过肝脏代谢,长时间受酒精浸泡,会致使酒精肝,继而转为肝硬化和肝癌。啤酒累积的酒精在破坏肝功能的同时,还会使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,形成“啤酒心”,可致心力衰竭、心律紊乱等。

3.暴饮啤酒易患酒精性脂肪肝

约七成的酒精性脂肪肝患者带有行业特点,30岁至45岁应酬多的商务人士、销售人员、生意人等群体是该病高危人群。

专家建议常常暴饮啤酒的人士要定期进行健康体检,及时发现问题及时医治。同时应注重生活规律,加强运动,增强抵抗力,平日多吃粗纤维食品和蔬果。

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