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冰糖柠檬水什么时候喝最好 冰糖银耳汤能晚上喝吗

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1、每天早上空腹喝一杯冰糖柠檬水，有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。但是，肠胃不好的人如果常常空腹喝冰糖柠檬水，容易出现反胃恶心等现象，乃至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，肠胃不好的人最好不要早上空腹喝冰糖柠檬水。

2、如果在晚上入眠前一小时饮用冰糖柠檬水的话，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤变得更加细嫩。但是由于冰糖柠檬水具有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用。此类人群建议在晚餐后一小时饮用。

很多人都爱喝冰糖银耳汤，估计大多数上班族都是晚上才有时间喝上一碗清甜的冰糖银耳汤了，但是什么时候喝最好呢？冰糖银耳汤能晚上喝吗？下面我们来看看。

Q：冰糖银耳汤能晚上喝吗？

A：可以晚上喝，但得看是什么时间段。

妈百科建议广大冰糖银耳汤的粉丝们，最好在下午或晚餐以后的30分钟后喝一碗冰糖银耳汤，由于下午的时候消化好卵巢功能早衰去哪里治，而晚餐的半个钟经过一顿消化了，也不碍着银耳汤营养的发挥了。

但是冰糖银耳汤不适宜在早上空腹的时候喝，也不合适在夜间睡觉前的2小时喝哦。