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识破说谎有何方法识破说谎有哪些绝招为什么女人性爱时总说谎女人性爱的注意事项为何女人性爱时总说谎女人性爱的注意事项养生之道导读：无分男女，只要是人几近都会说谎，差别只在因而出自于善意或歹意，或不自觉地习惯性说谎。为何女人性爱时总说谎？下养生之道导读：无分男女，只要是人几近都会说谎，差别只在因此出自于善意或恶意，或不自觉地习惯性说谎。为何女人性爱时总说谎？下面养生之道告诉你，为什么女人性爱时总说谎。

为什么女人性爱时总是爱说谎？

就像一个花心大少跟漂亮美妹约会，总是会说：“你跟一般同年龄的女孩很不一样喔！”“你是我所见过最特别的女孩子！”这应当算是习惯性说谎。如果硬要把对方拐上床，便说：“我想跟你上床，这可以让我们的关系更密切！”，这就是为达目的不择手段的谎言。但是成功地击出全垒打后，不想再见面或有进一步的关系，便敷衍两句：“我再跟你联络”或是“我再打给你”，这种就很难判断是善意谎言干细胞注射对身体有什么影响，或是习惯性脱口而出的谎话。

为何要举这类例子呢？由于男女感情关系大概是所有谎言产生情况频率最高的一种，而且这也是连续剧或生活周遭最常听到的男人谎言。不过由于写两性感情关系的，大部分是女性小说家或是心理学家，因此难免总会提到男人的谎言，也让男人总脱不了说谎者的干系。但其实不光只有男人说谎，女人一样会说谎。初期连续剧中女人最见的谎言是说自己是处女，或是1夜“奉献”后，告知男朋友她怀孕了。对现代女人而言，很少会再说这样的谎言，更不会说出“我想跟你上床，让我们的关系更密切”的话来，毕竟“女追男隔层纱”，实在没必要大费周章说谎。那么她们会说些甚么谎呢？

上床前，女人都说些什么谎言？以往大部分的女人不像男人那样把“我爱你”挂在嘴上，由于她们比较喜欢这句话从男人嘴里说出来。若是真的说了，大部分也都是真心的，由于她们不轻易表达这么私密的感情，一说出来就是玩真的。但是当这个社会有越来越多的伤心男人时，男女在感情上的不坚定程度可有得比了。“我爱你”，女人爱听，男人一样爱听。却不知许多男人为女友上山下海，还不就是为了听到心爱的女人跟他说这句话。因此很多女人会把这句话当作要胁男朋友听命于她的工具，一个大钻戒换一句“我爱你”，一个愿打一个愿挨。但这句话还有比用来做满足物质虚荣心更糟的情况，那就是感情变卦，男方又怀疑时，女人就用这句话像哄小孩子一样地哄骗男朋友。

时期在改变，不是只有男人在感情上脚踏两条船，女人也会。一个朋友的女友，一开始跟男朋友抱怨说公司的主管对她毛手毛脚，朋友气得就差点没冲去女友的公司，幸亏被拦下来了。朋友要女友辞职，她又说好工作难找，忍一下躲着那主管就好了。久而久之，这类抱怨反而被“我当初错怪他了”，或“他真的很能干”给取代了。朋友觉得情况诡异，直接问女友跟那主管到底在弄什么？她说：“我们只是朋友。”然后不忘记补一句：“我爱的还是你北京治疗脑外伤后遗症最好的医院。”可是最后那女人还是变心了。姑且不论她琵琶别抱对不对，也不谈她说的谎是善意或是恶意，但是感情生变不早点讲，还要骗人就是不对。没有人会喜欢在这种情况下被欺骗，让人觉得自己好像被耍的猴子。

女人性爱的注意事项

性爱后不能马上睡觉

男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感延续到第二天。

通常，夫妻在过性生活时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，持续时间大约是5～20分钟，也有比这更长的。在进行性生活时，人体交感神经处于高度紧张状态，人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

这时候，不但双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这1特殊生理进程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩大、排汗增加等。因此，在这1进程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。

性生活后之所以有疲劳感，大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射性能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张，射精后神经和脊髓反射神经松弛。

年轻人神经灵敏活跃，所以恢复得很快，有的乃至马上恢复。上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引发疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。

性、交以后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性/交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性/交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直延续到第二天，让你腰酸背痛。

不能马上吃凉的东西

性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰冷食品，对生殖系统并没有任何不良影响。由于性兴奋引发的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消弱，这类变化便渐渐恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，也不过局限于消化道。

但是，由于在性生活中，由于交感神经比较兴奋，比较于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引发胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬季。专家建议，性生活过后若感到口渴，无妨饮用少量温开水或凉白开水，尽可能别喝冰水或冰的饮料。

至于对那些本来得了胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，他们即使不行房事，多食冰冷的食品也是不好的。因而可知失明哪个医院看的好，食用冰凉的雪糕、冰棒等，则不论进行房事与否，均应视本身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。

不能马上吹风

性生活后极可能会满身大汗，男性喜欢直接光着身子对着空调吹，这也是不对的，这样很容易让病菌有机会乘。

性生活后，人体调理体温的能力就会减弱，易受风寒。

另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留没法排出。

因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被。

不能着急查看或立即投入工作

这会让伴侣联想到：你刚才豪情时，一定也是心不在焉，所以才会如此快结束战役；难道两情相悦的性爱，还比不上一条短信重要？

在专家看来，这么做，久而久之会削弱伴侣对性的渴望，乃至怀疑你们的感情是不是比得上工作等外在条件。

养生之道导读：识破说谎有何方法，一个人是不是在说谎，有时很容易判断，只需留意他的表情和动作就能看出来。而如果他是个“资深”谎话精，识破说谎有何方法，下面就一起来看看如何判断一个人是不是是在说谎吧。

1、他是说谎“惯犯”

上流传着许多从动作和表情来判断说谎的招数，但其实，说谎成性的谎话精其实不太会犯这类“低级毛病”。这里就要先知道人在说谎时会有什么心理，从说谎的心理入手，就会发现他可能表现出以下这些特征，从而揪住他的小尾巴：

1、他看着你的眼神是不是是比平时更专注？

2、他说话的样子是否是比平常更游刃有余？

3、他的肢体动作有没有非常轻微的僵硬？

4、如果此时外界出现突发事件，他是不是没什么反应？

5、如果你忽然不按之前的逻辑来交谈，他是不是非常忙乱，或是反应迟钝？

人在临时说谎时，脑筋会高速转动，迅速地思考出一套逻辑上较为周密、情理上也较为站得住脚的说辞；同时也会不停地思考自己平常说话的模样，因为资深的说谎者知道，只有“退一步”从容说谎，听话人才会更容易相信。因此，此时说谎者的注意力会高度集中在与你的交谈上视网膜色素变性该怎么办好，因此也就出现了以上这些标志。

固然，如果他真的技能逆天，或是预谋说谎，你也只好乖乖认栽，等待事情的真相自己跑出来的那一天了。

2、他是说谎“生手”

一般的说谎者破绽就多了，可以从以下5种表现来判断。这些标志一样适用于“善意的谎言”：

1、用手遮住嘴巴：表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。有时候人们是用几个手指或紧握的拳头遮着嘴，但意思都一样。有的人会伪装咳嗽来掩盖自己遮住嘴巴的手势。

2、触摸鼻子：一般是用手在鼻子的下沿很快地磨擦几下，有时乃至只是稍微轻触。研究发现，当人们撒谎时，一种名为儿茶酚胺的化学物质就会被释放出来，从而引发鼻腔内部的细胞肿胀，导致鼻腔的神经末梢传送出刺痒的感觉。

3、脸转向别处：在试图掩盖一个弥天大谎时，极可能会把脸转向别处，以躲开听话人注视的眼光。

4、拉拽衣领：撒谎会使敏感的脸部与颈部神经组织产生刺痒的感觉，因而人们不得不通过摩擦或抓挠的动作消除这类不适。这类现象不但能解释为什么人们在疑惑的时候会抓挠脖子，它还能解释为何撒谎者在担心谎言被识破时，就会频频拉拽衣领。

5、抓挠脖子：用食指（通常是用来写字的那只手的食指）抓挠脖子侧面位于耳垂下方的那块区域。当口头语言和这个手势不一致时，矛盾会格外明显。比如，某个人说“我非常理解你的感受”，但同时他却在抓挠脖子，表示他实际上并没有理解。

3、心理测谎日常应用

1、辨别人与人之间性情的不同。不要一味地从神情或言行举止上去侦察谎言，常常内向和不善交际的人会在陈说事实的时候显得紧张不安，而有的人侃侃而谈、看上去大方得体却是满口胡诌。辨认性情不同的人们话是真是假，最好的方法就是以他们自己作为参照物，比较你感到异常的情形和他们陈说事实或平静自然时候的神情与表达方式，如果他们过于狂喜或躲避，与平常一向的风格不对劲，那么就是时候深究下他们的话到底有几分真了。

2、洞察细微的表情变化。眉头的轻微挑动、眼睑的瞬间下垂、不自然的口水下咽等一些不容易受人控制的细微表情变化都可以反应人们现时的心理状态。视察细微的表情变化，并和正确的判断对号入座不是件容易的事情，但耐心细致的视察会让你渐渐练就“火眼金睛”。

3、声线变形是证据。眼睛虽然是心灵的窗户，但要开要关或半开半掩依然好控制，人的喉头更像一个自动化操作的机器，当声线变化加重或变形的时候说不好就是谎言悄悄诞生的时候了。

4、直觉一等一。在基于一定事实的基础上，要相信自己天生的直觉。每个人都有一套天生的防御系统，当系统警报响起时自有它的道理，你可以顺藤摸瓜，看看那头到底是真是假。

5、不经意侦察和细节询问。左右开弓说谎其实是件很辛苦的事情，不仅要编出公道的大话，还要打醒十二分精神把各种漏洞包严实。给谎者以压力，不经意地观察细微的表情变化和询问细节，所谓一个谎言要用一百个谎言来圆，总会有出现疏漏的地方。

6、坐立不安、眼神散漫其实不就是说谎的昭示。许多地方警察办案和审查疑犯依然根据形态和五官来判断是不是说谎，但研究表明这些只能说明当事人对面临的事物感到紧张与不安，与说谎与否并没有关系；平常心理学心理测谎平常小运用就让我们把心理学研究的结果直接应用到日常生活中，更加苏醒睿智地面对生活中的真实与谎言。

7、经典其实不意味着精密。一些传统的辨认方法实际上却为真实的谎言蒙上另外一层面纱，比如眼光闪烁、言语停顿、瞳孔放大、下巴提升或神情紧张都是因人而宜，根据这些理由来判断每个人的谎言系数是非常笼统和不合理的；8、熟人不一定难防。通常认为，辨别亲人、朋友或熟习的人的谎言是件难上加难的事情，其实不然。熟人难防是由于你已经信任他们，更少调动自己的防御系统。但是，如果你对事物感到起疑的时候略加视察和思考，会更容易从熟习的人身上找到谎言的面具。