啤酒可以导致男性出现骨折

啤酒可以导致男性出现骨折

现在我们的社会已经是一个非常成熟的经济市场，因此现在的男性就工作来说承担的压力是非常大的，在这样的一个大环境下，男人有很多的应酬需要参加，所以现在很多男性一到中年就开始身材发福，并且出现了啤酒肚的现象，从男性保健的角度来看其实适当的饮用白酒会起到杀菌消炎的作用。

啤酒可以导致男性出现骨折

而啤酒的话会增强骨骼的健康，所以适当的喝啤酒对身体的骨骼有好处。但是男性的啤酒肚会造成腹部脂肪过多，反而会伤害男性的骨骼。今天我们男性保健要说的就是与这样面有关的内容。

多项研究业已证实，啤酒中的有益成分有助于增强骨骼健康，适当饮用啤酒有助于防止骨质流失和骨松(骨质疏松症)。然而，据英国《每日邮报》11月29日报道，北美放射学会年会上公布的哈佛大学医学院一项最新研究发现，男人“啤酒肚”(腹部深层脂肪过多)却会伤害骨骼健康，增加骨松和骨折危险。

早期研究表明，腹部脂肪不利女性骨骼健康。为了弄清腹部脂肪对男性骨骼健康的影响情况，哈佛大学科学家进行了专门的研究。哈佛大学医学院放射学教授米里亚姆·布雷德拉博士及其同事对35名平均年龄为34岁的肥胖男性参试者进行了研究。这些参试男性除了肥胖之外，身体都很健康，其平均身体质量指数(BMI)为36.5(超过30即为肥胖)。研究人员通过该CT扫描测量了参试者大腿和腹部的脂肪及肌肉群情况。之后，参试者被分为“腹部肥胖组”和“腿臀肥胖组”，并分别接受骨骼力量测试(以判断其骨折危险)。结果发现，与“腿臀肥胖组”相比，大肚腩“腹部肥胖组”男性发生骨质变脆和骨骼危险增加25%。

新研究负责人布雷德拉博士表示，新研究结果虽然没有证实“啤酒肚与骨骼健康差之间存在因果关系”，但是其关键是，腹部脂肪堆积(特别是深层脂肪)会影响体内激素平衡，而激素平衡在保持骨骼健康方面其中举足轻重的作用。新研究提醒广大男性：腹部脂肪堆积不仅会增加心脏病和糖尿病危险，而且会增加骨质流失、骨折和骨质疏松症危险。布雷德拉博士建议：快走和有氧运动有助于增强骨骼力量，举重和爬楼梯等抗阻运动和力量运动也有益骨骼健康。

在上面的内容中，我们就大家非常关心的男性保健话题中的啤酒肚导致男性骨折这一话题给大家做了非常详细的介绍，希望上面的内容对于男性能够起到警醒的作用。虽然先阶段没有任何的证据能够表明啤酒肚和身体骨骼有相关的关系，但是因为男性的啤酒肚会导致男性的腹部脂肪堆积过多而容易使男性患上糖尿病、心脏病等疾病，而且会导致男性身体的骨质流失，而引起男性的骨骼方面的问题，所以对于各位男性而言，平时要少喝些啤酒，并且适当的进行简单的体育运动。

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