患了前列腺炎吃什么東西好
来源：广州新闻网 日期：2011-01-11 阅读：患了前列腺炎吃什么東西好
摘要： 男性在社會里面對沉重的壓力，由于生活中的種種原因導致了很多男性不育，遺憾一生。因此現階段男性做好預防不育工作已經是當務之急的大事了，然后男性預防不育需要做些什么呢？下面小編就給大家具體介紹，希望對你預防不育有所幫助。
男性在社會里面對沉重的壓力，由于生活中的種種原因導致了很多男性不育，遺憾一生。因此現階段男性做好預防不育工作已經是當務之急的大事了，然后男性預防不育需要做些什么呢?下面小編就給大家具體介紹，希望對你預防不育有所幫助。
怎樣預防男性不育?
1.偏食可降低精子數
精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物(如蛋、魚和奶制品等)，天長日久，可使體內含鋅量下降。專家表示，微量元素鋅被譽為“夫妻和諧素”，精子數目下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。
2.生育期謹慎用藥
經常使用鎮靜藥、抗腫瘤藥、化學藥物，藥物中的有些成分可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。因此，處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質，不隨意濫用藥物。
3.不要讓煙酒傷害精子
一般來說，吸煙者精液中所含精子數目比不吸者少，而且畸形精子的數較多。酗酒則會導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸形或發育不良。因此，青少年時期應養成遠離煙酒的習慣。成人后，即便不戒煙酒，也應該注意不要過度。
小編溫馨提示：男人為了保住你做爸爸的權利，一定要從現在做起，做好預防不育的工作才是根本，避免不育給你帶來巨大的傷害。
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