白内障有哪些常见症状

来源：广州新闻网日期：2024-04-28 阅读：

白内障有哪些常见症状

帕金森是对老年伤害比较大的一种疾病，又由于它在老年朋友中较高的发病率，一直都是人们心中的一个大的烦恼。帕金森怎样治疗?怎样治疗帕金森会取得比较好的效果呢?小编专门为大家整理了以下几中治疗手段，希望能对帕金森患者朋友们有所帮助。

一、唇和上下颌的锻炼。缓慢地反复做张嘴闭嘴动作，上下唇用力紧闭数秒钟，再松弛，反复做上下唇撅起，如接吻状，再松弛，尽快地反复做张嘴闭嘴动作，重复数次，尽快说“吗-吗-吗……”，休息后在重复。

二、舌运动的锻炼。保持舌的灵活是讲话的重要条件，所以要坚持练习以下动作--舌头重复地伸出和缩回，舌头在两嘴间尽快地左右移动，围绕口唇环行尽快地运动舌尖，尽快准确地说出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡”，重复数次。

三、唱歌练习。唱歌是一个很好的方法。您可以选自己喜欢的歌曲来练习。有的患者告诉我，患病之后，说话变得不利索，可唱歌却不受影响。坚持练习唱歌之后，说话也明显改善。更重要的是唱歌可以锻炼肺合量，有利于改善说话底气不足的感觉，还能预防肺炎的发生。

四、朗读锻炼。缓慢而大声地朗读一段报纸或优美的散文。最好是朗读诗歌，唐诗、宋词或者现代诗歌，可以根据自己的喜好来选。诗歌有抑扬顿挫的韵律，读起来朗朗上口，既可以治疗语言障碍，又可以培养情操，还可以促进自身病情稳定。