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你所不知的西瓜的五个功效

来源:广州新闻网  日期:2024-02-02  阅读:

你所不知的西瓜的五个功效

你所不知的西瓜的五个功效

老年人什么时候不宜喝茶?喝茶是中国人的传统习惯,尤其是老年人特别爱喝茶。不过喝茶也要注意健康饮食,有些时候不宜喝茶就尽量不要喝。比如下文要介绍的几个时段,老年人就最好不要喝茶。

空腹时

因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状视网膜病变从哪个正规医院看好,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状视神经萎缩可以调理回来吗。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。

喝醉时

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

睡觉前

茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

服药期

有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

老年人什么时候不宜喝茶?空腹时、喝醉时、睡觉前、服药期,这四个时段最好不要喝茶,以免影响身心健康视网膜色素变性治疗的好办法。茶是一种健康饮料,但也要注意健康饮食,在适当的时间,身体允许的情况下视网膜病变怎样治疗最好,喝茶才能有益身体哦。

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