饮食科学养生小学问大禁忌

来源：广州新闻网日期：2024-04-03 阅读：

饮食科学养生小学问大禁忌

妊娠是一个女性即将成为母亲的幸福时期，但对糖尿病妇女来说又是一个困难且有一定危险性的阶段。治疗妊娠期糖尿病最主要的仍然是早期诊断、及时治疗。

确诊后，首先要考虑的是对妊娠的处理。病程长、病情控制差或并发症重的患者都应建议终止妊娠，否则对大人和胎儿都十分不利。可以继续妊娠的妇女在治疗中应该注意以下几方面：

1.多学习糖尿病以及怀孕、生产和哺乳方面的知识，以利于应付不同的情况。

2.饮食控制可适当放宽，每天摄入的热量应比非妊娠糖尿病妇女多，特别是富含蛋白质类的食品。

3.要坚持适量的运动，避免体重过度增加，但运动方式和强度都要适合妊娠的情况。

4.以血糖为指标观测病情，1/3的孕妇尿糖阳性而血糖正常，更多的患者尿糖显得过分敏感，容易让人以为血糖很高而采取不必要的措施。所以，糖尿病孕妇应采用血糖监测法。

5.勤到医院检查。糖尿病孕妇有糖尿病和妊娠两种情况，比单纯的糖尿病或者单纯的妊娠要复杂得多。所以，随着孕期的进展，要逐渐增加就医的次数。