胃炎吃甚么食品养胃

胃炎吃甚么食物养胃

很烦恼，为我爸，由于每次我爸酒喝多了就会胃疼，但是他又特别爱饮酒，拦都拦不住啊，有一次，喝多喝到住院去了，后来才渐渐的喝的少了，也有我妈每次的唠叨有关，但是他人叫他去吃饭的时候，我妈又不在，不能说他，所以他还是喝的有点多，只是不会醉，上次过年，去亲戚家玩，就喝多了，喝的走路歪歪倒倒，非要人扶着才能走路，后来还是他人送回来的，第二天胃就不舒服了，有什么食品可以略微养养他的胃。

胃病是由于自己的不注意才会这样的，逐日三餐不准时，饥一餐饱一餐的，还特别爱吃辛辣刺激的食物，才会慢慢致使胃病的出现的，所以要想胃渐渐的不那么疼，首先就要从生活习惯，饮食习惯方面有所改变才行。

2如果有胃病，平时的饮食就主要以平淡为主，多吃些含有蛋白，维生素多的食品，就比如，大米粥，这个有不麻烦，想吃的时候自己就可以做，还有酸乳，这些商店都有的，可以适当的喝些，如果症状严重，就可以把平时吃的东西，煮的更软一些再吃。

3有胃病以后，平时的饮食就一定要规律了，要忌吃生的、冷的、硬的食品，也要少吃油炸、烧烤类的食品，由于他们对有胃病的人来说不容易消化，这样对胃的刺激就更大了，也要少饮酒，如果能戒掉就最好了。

注意事项：

有了胃病以后就要多加注意自己平时的饮食了，不能没有忌口，看见什么想吃就吃，先看看自己的胃能不能承受，如果不想这样，就好好养胃，保持心情的愉悦。

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