白内障患者怎样的饮食更适合

来源：广州新闻网日期：2024-04-25 阅读：

白内障患者怎样的饮食更适合

白内障患者怎样的饮食更适宜?更适宜白内障的饮食，固然首先饮食主要以清淡为主，一些食盐是会致使患者病情加重，不利于疾病的恢复，那末另外哪些饮食对这些白内障患者是很有帮助的呢?哪些元素又是我们在饮食当中要开始着重来补充的呢?

1、宜适量饮茶：茶含有鞣酸物资，可在人体内降解为具有抗氧化作用的代谢产物，阻止产生自由基的氧化反应作用。而这1过程正是对抗白内障的病发机理。

2、宜多食含锌量较高的饮食：研究表明，老年性白内障病人的血清和晶状体液内含锌量明显低干健康人。故老年人平时宜多服花生、芝麻、豆制品、动物肝、鱼、虾等含锌量较高的食品。

3、宜适当补充维生素E：流行病学调查，55岁以上的中老年人连续数年每日服维生素E50～150毫克，其患老年性白内障的比率较不服用者少56%。维生素E是一种抗氧化剂，可防止或减少因年龄关系引发的眼部疾病。

4、宜补充维生素c、A：老年人体内维生素c的含量明显下降，久之易引起眼的晶状体变性。老年人每日适当补充维生素c300毫克，有避免本病产生的效果。此外，维生素A对角膜、晶状体和视膜具有保护作用，对防止老年性白内障有利。

5、宜适当服用阿司匹林：适当服用少许阿司匹林不但有助于避免产生白内障，而且还能防治某些心血管病。但不能单纯依托阿司匹林以求效。

通过上述对白内障患者怎样的饮食更适宜内容的讲授，疾病的护理工作较为容易被一些患者所忽视，其实护理也是医治的一部分，好的护理是保障患者恢复更快，术后不再复发的保障，所以应当引起注意，最后如果您还有其他问题需要了解，可以查询寻医问药其他文章找到解答。