慢性前列腺炎久治不愈的愿意與中醫6驗方

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摘要： 偏食是一種很不好的行為，挑三揀四的最后可能都會什么都做不好，兒童多半有偏食的問題，不喜愛吃蔬菜、水果，但偏愛吃高糖、高油的食物，從調查中發現，高2成4的偏食兒童身高比同齡孩童矮6公分。

偏食是一種很不好的行為，挑三揀四的最后可能都會什么都做不好，兒童多半有偏食的問題，不喜愛吃蔬菜、水果，但偏愛吃高糖、高油的食物，從調查中發現，高2成4的偏食兒童身高比同齡孩童矮6公分，長期的偏食會使身體缺乏某些元素，可能會影響到生育。

偏食、營養缺乏和營養過剩也會影響生養。飲食中的氨基酸、維生素和微量元素等，都與精子產生、成熟及活動能力有密切關系，若缺乏這些物質，則可使精子天生減少、活力下降導致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜的人要警惕了。第三，有的食品會影響精子天生，如芹菜、芥藍、菱角、棉籽油等，長期食用可能導致精子數目和質量下降。第四，海鮮是個好東西，但不能過量。如今環境污染日趨嚴重，海產品的汞含量也不斷增加。因此吃海鮮要適可而止，過度進食可能會造成汞在體內長期積聚，不但影響精子活動及數目，亦會損害身體。

也許有人會質疑，上述說法是不是夸大了食品對生養能力的影響。舉個例子來反駁：我們都知道，過多的營養會導致肥胖，尤其是少年時期營養過剩，脂肪沉積會使腦垂體后葉脂肪化，影響腦垂體功能，使得男性激素開釋減少、睪丸縮小、陰莖不發育等，這樣的男孩長大以后就極可能是不育。

提醒您：偏食的壞習慣一定要努力的去改正，偏食的人一般性格也比較極端，很固執，長期的偏食對自己的身體一點好處都沒有。

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