绿茶的七大功效

绿茶的七大功效

大家知道，绿茶是什么意思？当然有人不知道，认为也就是茶里的一种。其实不是的，绿茶是没有加过发酵的茶，所以，在泡出来后，它的色彩，就比其他的茶叶的色彩相对更绿，因此，才得名叫绿茶的。

相对来说，好些人被告诉说，绿茶有着极好的功效的。当然了，有七大功效是平常的人应该了解和知道的。

第一功效绿茶可以延缓衰老

这个功效是女性最喜欢的一个功效了。其绿茶里含有一种东西叫茶多酚，这种东西进入到人体后，可以有效地提升你的身体的抗氧化性，因此，就相当于是提升了你的身体的抗衰老的进程的。

第二功效绿茶可以抑制疾病

绿茶也有一种抑制疾病的效果的，这个相对来说，也是由于其茶多酚有效地帮助你进行体内的脂肪的代谢，这个过程下，脂肪过量就会引发你的身体的三高的情况的出现，而三高又会影响你的身体的心脑血管等疾病。所以，饮用绿茶则帮助你减少这些疾病的困扰。

第三功效绿茶可以预防癌症

绿茶也有着预防癌症的效果的。这个也是由于其里面含有的茶多酚，这类东西，是极好地帮助你减少一些癌症的细胞的元素，也会抑制那些癌细胞的生成的。

第四功效绿茶能消炎止泻等

绿茶也有着极好的消炎的效果，以及帮助你止泻的。这种的，由于其茶多酚有着极好的杀菌的效果的，也能帮助人体进行一些抑制病毒的效果。在医学上，用来医治一些流感等。

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第五功效绿茶能美容养颜等

绿茶对于女性来讲，有着极好的养颜的效果。所以，其可以用来洗脸，能起到控制毛孔里的油量，和严格地帮助你紧缩毛孔的效果的。所以，大家也可以用一下，以防止衰老。

第六功效绿茶能提神醒脑儿

绿茶也能提神醒脑，主要是由于有着极好的咖啡因。

第七功效绿茶能有效保护牙齿

绿茶也能更好地保护我们的牙齿，主要是利用了其中的碱性的物质的一种作用。而这类碱性的物资里还含有一定的氟，正好是牙齿所需要的。

那末，你知道绿茶这么好，你是否是也需要在平时的生活中，饮用一些来对抗你的身体出现的各种不健康的现象呢？

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