藏医学对饮食养生的认识

藏医学对饮食养生的认识

饮食是人类维持生命活动中生长发育的基本条件，通过饮食获得各种营养物质，提供自身生长发育所必需的物质元素和生命活动的能量源泉。由于藏族世代居住在高原，高原气候特殊，其饮食也与其他民族和地区有所差异，饮食养生法在西藏有着悠久的历史。

对一些病症的饮食养生保健，《四部医典》论述认为：对患有由于粘液不平衡所致疾病的病人，如“培根病”，粘液病的症状为：脉象沉且跳动缓慢、尿液颜色白、身体易疲倦、胃口不佳、痰液多、身体浮肿、呕吐、头脑迟钝、四肢及关节变得坚硬、皮肤痉痒等，此类病常在冬季多发，春季暴发，夏季消失。这类病的食物中应有鱼、耗牛肉、用旧麦磨成的面粉、米酒及充足的开水，或者有生姜的水。食物应属轻、暖，食量应适当，以帮助更好的消化。

综上，西藏古代的养生家非常重视饮食养生与健身。民以食为天，人的整个生命活动离不开饮食。饮食得当与否，对人的五脏六腑、气血阴阳皆有影响。因此，讲求科学的饮食方法，对预防疾病，增进健康，具有十分重要的意义。

干细胞打一次多少钱肿瘤免疫细胞治疗可以不化疗直接做免疫治疗吗