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四种药粥有效医治失眠

来源:广州新闻网  日期:2023-11-15  阅读:

远志枣仁粥:远志15g、炒酸枣仁10g、粳米75g,粳米淘洗干净,放入适当清水锅中,加入洗净的远志、酸枣仁,用大火烧开用小火煮成粥食用做一次干细胞多少钱。此粥有宁心安神、健脑益智之功效注射干细胞安全吗,可预防老年人血虚所致的惊慌、失眠、忘记等症。  鹌鹑枸杞粥:鹌鹑蛋10个、枸杞15g、核桃仁15g,将鹌鹑蛋蒸熟去壳,枸杞浸泡数分钟,核桃仁炒熟碾碎,加适当大米慢火煮成粥。此粥有滋阴补血、养心安神之功效。适用心脾两虚失眠症。  双仁粥:酸枣仁10g、柏子仁10g、红枣10枚,大米适量,加水煮成粥,空腹饮用。有补脾养心、健胃益气之功效。此粥适用心脾两虚失眠症干细胞治帕金森后遗症费用是多少。  五味子蜜饮:五味子30g、蜂蜜20g,将五味子洗净加适当水用大火煮沸治疗卵巢早衰比较好的医院,改用小火煎煮20分钟,去渣取汁,待汁转温后加入蜂蜜,搅匀,分次服用。有宁心安神、养阴润肠之功效。此粥适用于肝肾阴虚型失眠症,对伴随心悸者特别适合。

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